5種目の手具を使い、決められた時間内で音楽に合わせて表現する競技です。

リボン
ジュニアは５ｍの布を操って行う種目

フープ
80cm～90㎝の輪を使って表現する種目

ボール
ゴム製のやわらかいボールを使って表現する種目

クラブ
プラスティックやラバー製のこん棒を使って表現する種目

ロープ
選手の身長に合わせた長さの縄を使って現する種目